「妊活お役立ち情報」の記事一覧 | 妊活のハッピーブレッシング

ビタミンDは、細胞の成熟を助け、妊娠に必要なビタミンとして、専門家の間でも注目されているビタミンです。妊活に欠かせない理由と効果的な摂取方法をご紹介しています。

妊活中の睡眠はホルモン分泌のための大切な時間です。 人は寝ている間に脳を休めたり、交感神経の働きを弱めて、ホルモンを出したり、筋肉を緩ませて血行を良くするなど、体のメンテナンスをしています。 寝ている間に女性ホルモンが分泌さ...

男性ホルモンで髪が薄くなり、体毛が濃くなる、というイメージを持たれている方は多いと思いますが、一概には言い切れない部分もあり、女性にも関係します。体毛とホルモンとの関係についてまとめてみました。

日本と海外の不妊治療を比較すると、国によって受けられる治療やサービス、制度が大きく異なることが分かります。不妊治療先進国アメリカ、フランス、イギリス、イスラエルの不妊治療事情について分かりやすくまとめました。

着床前診断（ちゃくしょうぜんしんだん）は、誰でも受けられる検査ではありません。基本的な着床前スクリーニングについて分かりやすく説明しています。流産を繰り返す方や着床障害がある方は参考にしてください。

不妊治療以外の妊活って何をすればいい？まずは妊活5大柱を参考にしてください。妊活が長期化しないためにもこの中でまだ取り組んでいない項目があればはじめてみましょう。やることがあるということは、妊娠に向けて改善できるポイントがあるということ！

妊活中にペットを飼うと妊娠しやすくなるというのはどんな理由からなんでしょう？ペットの癒し効果とホルモンの関係についてわかりやすく紹介します。

実際にアプリを使ってみた感想と基礎体温をアプリで管理するメリットはとデメリットについて、画像付きで分かりやすく紹介しています。基礎体温の管理はアプリが便利？妊活や不妊治療にはノート型の基礎体温表が使いやすい？アプリのメリットとデメリットを知って自分に合った基礎体温の管理方法を見つけてください。

次々に増えていく子宝草は縁起が良いとベビ待ちさんに人気です。１枚の葉っぱからどのように増えていくのか成長を記録しています。

赤ちゃんが欲しい、妊活スタートブック、妊活たまごクラブなど、妊活雑誌のそれぞれの特徴をまとめました。妊活ビギナーさんや、これから不妊治療を始める方は妊活雑誌を読んで勉強しておくと不安なく進められます。ぜひ参考にしてみてください。